导读 2024年8月20日，有关青岛崂山水库污染的消息在网上流传，称水库旁白沙河鱼类因污染而大量死亡。对此，青岛市生态环境局崂山分局迅速行动，...
2024年8月20日，有关青岛崂山水库污染的消息在网上流传，称水库旁白沙河鱼类因污染而大量死亡。对此，青岛市生态环境局崂山分局迅速行动，联合相关部门进行实地排查，并通过居民辨认确认视频场景非崂山区。目前，警方已抓获涉嫌制造谣言的霍某等4人。据调查，霍某为了吸引关注，故意采用外地水污染视频并加以编造，发布了关于崂山水库污染的不实信息。
关于运动后饮食是否会致胖的问题，最新观点认为这一说法并不准确。实际上，运动后半小时是补充能量的理想时间，因为此时身体急需营养恢复，所摄入食物不易转化为脂肪。适宜的食物如水果、鸡蛋、瘦肉、牛奶及少量坚果，有助于肌肉和骨骼的恢复，但摄入量需根据个人体力消耗调整。有氧运动后可偏重简单碳水化合物和少量蛋白质；力量训练则需增加蛋白质和碳水的摄取，并记得补充因出汗流失的电解质和微量元素。随着开学季的临近，新生们面临着各式各样的诈骗陷阱。为帮助大家提高警惕，以下是一些常见的诈骗手法及防范建议：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！