巴黎奥运会的田径赛事正式启动，中国田径队在首日便迎来了胜利的曙光。8月1日，女子20公里竞走项目上，杨家玉以1小时25分54秒的佳绩率先冲线，为中国队摘得第11金。比赛伊始，杨家玉便迅速占据领先，尽管途中遭遇欧美强手紧逼，但她始终保持在第一集团前列，与队友马振霞共同应对挑战。随着赛程推进，杨家玉逐步扩大优势，至15公里时已领先西班牙名将佩雷斯44秒。尽管佩雷斯在末段奋力追赶，杨家玉凭借出色的耐力和速度保持，将金牌收入囊中。
过去，杨家玉常在比赛后半程遇到困难，但经过针对性的冬训强化，她有效提升了维持高速的能力，并在巴黎奥运的舞台上完美展现。此次胜利，标志着杨家玉完成了亚运会、世锦赛及奥运会的大满贯壮举，实践了她那句“不在乎外表美丽，只求成绩斐然”的誓言。
杨家玉的竞走生涯亮点频现，如2017年在伦敦世锦赛以1小时26分18秒问鼎，刷新个人最佳，以及同年在国内赛事夺魁。2018年雅加达亚运会上，她再次证明了自己的实力。然而，东京奥运的经历充满了波折，因规则违规受罚，仅获第12名，但这未能削弱她的意志，反而激发了更强的斗志。
2021年，杨家玉在国内选拔赛中以破纪录的1小时23分49秒夺冠，获得东京奥运会入场券。尽管东京之旅未达预期，但她的人气却因社交媒体上分享的训练生活视频而飙升，被粉丝誉为“竞走界的颜值担当”。面对赞誉，杨家玉坚持认为，重要的是赛场表现而非外表。
杨家玉以其不懈努力、谦逊态度和对竞走纯粹的热爱，成为了众多粉丝的榜样。她将竞走比作人生，强调每一步都要脚踏实地。对于巴黎奥运，她表达了带领比赛、展现自信的期望，并相信技术和状态的提升会带来好的结果。
如今，杨家玉作为中国竞走队的核心成员，巴黎奥运的胜利不仅是个人荣誉，更是激励她继续在竞走领域深耕，引领中国女子竞走向世界巅峰迈进的动力。