大小周成一些HR的最大让步
在职场环境中，“996”工作制曾引起广泛讨论，其中“6”被视为资本追求剩余价值的象征。而今，不少企业招聘时提出单休条件，这一现象在快递、餐饮、零售、医疗及短视频等行业尤为普遍，反映出人才市场中招聘方可能占据更多主动权。国家的劳动法规虽未强制规定企业采取双休或单休，但明确了标准工时制度，即每日工作8小时，每周总工时不超过44小时，并确保每周至少有一天休息。超出这一标准的工作时间需由雇员与雇主协商，并可能以加班费等形式补偿。
求职者阿伟的经历揭示了这一变化。他在寻找互联网企业采购岗位的过程中，发现几乎所有潜在雇主都实行单休政策。阿伟曾经历过“996”的高强度工作，期望重返职场时能有更合理的工作与生活平衡，但现实是他不得不面对单休成为常态的现状。即便他愿意在薪酬上做妥协，大多数企业仍坚持单休，且不会提供额外补偿，加班补助的兑现也存在不确定性。部分HR甚至强调，想要在互联网行业工作，不应纠结于单休或双休的问题。
行业竞争的加剧促使企业采取各种降本增效措施，包括在人力资源上的调整，形成一种求职者需适应企业要求的“卖方市场”。阿伟和其他求职者感受到，个人选择的空间缩小，企业则持有“你不做，有人等着做”的态度。
单休模式下，员工的休息时间被严重压缩，影响了家庭生活和个人充电的机会，工作与生活的界限变得模糊。此外，许多行业的招聘信息中明确标注单休，如快递、餐饮、零售、医疗行业，以及部分新媒体公司，显示这一趋势正逐步成为某些领域的默认规则。值得注意的是，应届毕业生在择业时对工作与生活平衡愈发重视，甚至有学生因公司单休政策而拒绝工作机会，显示出年轻一代对劳动权益的关注。
法律专家指出，虽然国家未硬性规定双休或单休，但加班必须遵循法律规定，超出标准工时的工作需支付加班费。律师建议，劳动者在签订合同前应与雇主明确工作时间、报酬及加班补偿的具体条款，以维护自身权益。