今年“三伏天”将持续40天 加长版三伏来袭!

导读 随着华南地区近期的气温不断攀升,市民们已经真切感受到盛夏的到来。俗话说:“冷在三九,热在三伏”,这句老话形象地描绘了“三伏天”作为...

随着华南地区近期的气温不断攀升,市民们已经真切感受到盛夏的到来。俗话说:“冷在三九,热在三伏”,这句老话形象地描绘了“三伏天”作为一年中最炎热阶段的特点。今年的“三伏天”自7月15日起,将延续40天,是一个加长版的炎夏。

今年“三伏天”将持续40天

“三伏天”出现在小暑与处暑两个节气之间,标志着一年内气温的巅峰。在广东等地,这一时期不仅气温高,湿度也大,人们因大量出汗而感到体能消耗加剧,常常伴随着闷热和烦躁。称为“伏”,寓意着在酷热中潜藏阴凉,提醒人们注意防暑降温。整个“三伏天”分为初伏、中伏和末伏三个阶段,其中初伏和末伏各固定为10天,中伏根据年份不同,时长在10天到20天之间变化,使得“三伏天”总时长为30天或40天。

确定“三伏天”的具体日期

“三伏天”的具体日期需依据夏至、立秋的节气以及天干地支的纪日方法。按照传统历法,夏至后的第三个庚日即为入伏,立秋后首遇庚日则标志末伏开始。因此,初伏和末伏之间的时间段被定义为中伏。值得注意的是,如果夏至当天恰为庚日,则那年将经历最早的入伏,即夏至后20天即入伏。

我国古时采用天干地支结合的纪年系统,天干有十,地支十二,两者相配形成六十甲子循环。今年,夏至落在6月21日,标记为“丙辰”日,随后的庚日分别在6月25日、7月5日,直至7月15日迎来第三个庚日“庚辰”,这标志着2024年初伏的启程,中伏则从7月25日接续。立秋定于8月7日,其后首个庚日为8月14日的“庚戌”日,确立了末伏的起点,末伏直至8月23日结束。

超长版三伏天再现

今年的“三伏天”自7月15日开始,直至8月23日结束,共计40天,与前一年相同,再次构成一个超长版的三伏炎夏。在这段时间里,市民们需做好防暑降温措施,避免高温带来的健康问题。

结语

随着“三伏天”的到来,炎热天气将持续一段时间。市民们应合理安排作息时间,注意补水防晒,尤其是在户外活动时,要尽量避开高温时段,确保身体健康。同时,也要关注天气变化,及时调整生活和工作节奏,共同度过这个炎热的夏季。

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