空调在夏天多少度最合适

在夏天，空调的温度设定应该根据具体情况进行调整。一般来说，空调温度设定在24-28摄氏度之间是比较合适的。这个范围内的温度既可以保证室内舒适度，又可以避免空调超负荷运行，有助于节能。

对于静坐或轻度活动的人来说，室内温度设置在大约26度会感觉比较舒适。而对于有穿长袖衣服或特殊健康状况的人，温度可以适当地提高或降低几度。不过需要注意的是，室内外的温差最好不要超过7摄氏度，以免对身体造成负担。因此建议在保证人体舒适的同时也要避免过度制冷。具体还应结合室内外温度和自身舒适度进行调节。

总的来说，保持室内外一定的温差、适当开窗通风换气，同时结合个人的舒适度和健康状况进行调节，才是正确使用空调的方法。此外还需注意空调定期清洗和保持良好的使用习惯等。